Saúde e Bem-Estar
Por Giulia Frazão

5 músicas que podem te deixar mais feliz

A música possui a capacidade de mudar o estado emocional das pessoas.

Descubra 5 músicas comprovadamente capazes de aumentar sua felicidade, segundo a ciência (Foto: Shutterstock / Prostock-studio)

A música é uma forma de arte poderosa para as pessoas, capaz de provocar emoções profundas, criar identificações e até transformar o nosso humor. Quantas vezes você já se sentiu mais animado ou inspirado depois de ouvir sua canção favorita?

Além de proporcionar entretenimento, a música tem o poder de nos fazer sentir mais leves, e é essa capacidade de mudar o estado emocional das pessoas que torna dela uma parte tão essencial do cotidiano.

Mas essa sensação de felicidade não é apenas uma percepção pessoal. Um estudo conduzido por neurocientistas da Universidade de Groningen descobriu que certas músicas, especialmente aquelas com ritmo entre 140 e 150 batidas por minuto (BPMs), são capazes de aumentar os níveis de alegria. Esse ritmo acelerado — cerca de 20 vezes mais rápido que o de músicas pop comuns — parece ter um impacto direto no cérebro, gerando mais energia e sentimentos positivos.

Veja abaixo 5 dessas músicas que podem trazer um sorriso ao seu rosto:

1. Don't Stop Me Now - Queen

"Don't Stop Me Now", do Queen, lançada em 1979, é uma música explosiva e cheia de energia, conhecida por seu ritmo acelerado e letras otimistas. Com a icônica voz de Freddie Mercury, a canção celebra a alegria de viver e a sensação de liberdade, transmitindo uma mensagem de empoderamento e felicidade sem limites. Ouça:

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2. Dancing Queen - ABBA

Lançada em 1976, essa é uma das músicas mais emblemáticas da disco music, conhecida por seu ritmo envolvente e melodia alegre. Com harmonias vocais suaves e uma batida cativante, a canção captura a magia de estar na pista de dança, celebrando a juventude e a alegria de viver. Veja abaixo:

3. Good Vibrations - Beach Boys

"Good Vibrations", lançada pelos Beach Boys em 1966, é uma canção que combina o estilo pop psicodélico com harmonias vocais ricas e experimentações sonoras. Conhecida por suas mudanças inesperadas de ritmo e atmosfera, a música transmite uma sensação de euforia e positividade. Confira:

4. Uptown Girl - Billy Joel

Lançada em 1983, essa é uma canção animada e cheia de energia, com fortes influências do pop dos anos 60. A música conta a história de um rapaz simples e seu amor por uma garota sofisticada, a "uptown girl", que vive em um mundo luxuoso. Ouça:

5. Eye of the Tiger - Survivor

"Eye of the Tiger", do Survivor, lançada em 1982, é uma música inspiradora, conhecida pela sua guitarra marcante e batidas intensas. Criada como tema do filme Rocky III, a canção transmite determinação e força, refletindo a luta para superar desafios e alcançar o sucesso.

Por Giulia Frazão

Atualizado em 10 Out 2024.