Uma pele bonita é feita de bons hábitos. Manter uma rotina de skincare e usar protetor solar todos os dias são alguns dos cuidados que te ajudam a garantir uma boa qualidade da pele.
Pensando nisso, o Guia da Semana pediu ajuda à Liv Skin, clínica de medicina e estética, que elencou 5 hábitos que vão mudar a sua pele. Confira:
Faça disso um hábito e não se esqueça de criar uma rotina que se adapte ao seu estilo de vida, assim vai ser mais fácil de você não desistir no meio do caminho.
Mais um excelente aliado na prevenção de rugas. Comece com uma concentração mais baixa de retinol e, aos poucos, vá aumentando para que sua pele se acostume com ele.
* é importante consultar um dermatologista antes de iniciar o uso
O uso é a melhor maneira de prevenir sinais de envelhecimento, além de proteger contra o câncer. Não esqueça de reaplicá-lo várias vezes ao dia.
Sempre que tiver que tocar, assegure-se de estar com as mãos devidamente limpas. Lembre-se sempre de trocar lençóis, lavar esponjas e higienizar tudo aquilo que entrar em contato direto com a pele do seu rosto.
Ninguém melhor que um especialista para fazer uma avaliação personalizada daquilo que sua pele realmente precisa.
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Atualizado em 25 Jul 2024.