Elisa Jardim - Cozinha de Verdade

O Cozinha de Verdade nasceu de um projeto pessoal da chef Elisa Jardim, que queria levar até a casa do consumidor final uma comida natural e sem ultraprocessados, gordura ou óleo. E o mais importante: fresca, e não congelada. Elisa propõe menus personalizados para cada cliente com base nas restrições e gostos pessoais.

Para pedidos: (11) 93288-5588 ou @lisajardim.cozinhadeverdade

Mawi

A Mawi busca simplificar o dia a dia com refeições saudáveis cheia de sabores. Dentre as opções, está a Feijoada Light (R$ 21,85) e a Carne Louca com purê de mandioquinha (R$ 21,85). Há também diversas opções sem glúten, além de Torta de Frango Cremoso com requeijão e milho (R$ 23,90) e torta de Palmito Vegana (R$ 23,90). Os kits de marmitas podem ser personalizados de acordo com a necessidade do cliente, que também pode optar por kits com refeições já montadas (para 6 ou até 18 dias).

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Pratí

A variedade de opções de marmitas chama a atenção. O melhor: é possível fazer todas as refeições do dia com as marmitinhas com preços a partir de R$ 10,90. Entre os kits, há o de Mudança de Hábito, com 21 refeições para almoço ou jantar (R$249,90), e o LowCarb, também com 21 marmitas por R$228,90. Ponto positivo: aceitam vale alimentação.

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Liv Up

A Liv Up é parceira de agricultores familiares. Todo alimento que é gerado na fábrica é compostado, de ser feita a separação de embalagens, resíduos plásticos e papel para a reciclagem. A marca tem opções de refeições acessíveis (até R$ 25), como o Falafel, o Arroz de jasmim com cebolinha e castanha de caju e o Purê de abóbora low carb. Há também pratos de inverno para esquentar, como o Creme low carb de abóbora com gengibre (R$ 14,50), e kits, como o “Sem carne Vermelha”, onde sete refeições saem por R$ 220,80.

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2 Marias Orgânicos

Quem se preocupa em consumir produtos orgânicos, 2 Marias é uma boa opção. Os ingredientes são comprados diretamente dos pequenos produtores. Além disso, a empresa tem premissa de desperdício zero – aproveitamento integral dos alimentos. Entre as opções, estão os kits saudáveis orgânicos para almoço e jantar (R$ 914,63 para 14 dias), o kit detox orgânico (R$ 781,77 para 10 dias), além de kit Pós-treino. Para quem gosta de comer salgadinhos, tem a opção de coxinha de batata doce recheada com frango (R$ 11,55) e bolinho de abóbora com carne desfiada e queijo (R$ 10,49) a unidade. Vale ressaltar que as receitas são elaborados por nutricionistas.

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