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Por Redação Guia da Semana

Planejamento consciente

O planejamento ajuda a estabelecer um ponto de partida para nossos objetivos - mas o trajeto dessa viagem pode mudar conforme as circunstâncias.

Foto: Getty Images


O processo de criar os objetivos representa, essencialmente, um instrumento de crescimento pessoal e de desenvolvimento das próprias potencialidades, pois estimula olhar para si mesmo, dar a atenção aos seus desejos e sonhos, como uma espécie de bússola que indica a direção. O ato de se planejar estimula o diálogo interior e alguns questionamentos podem ser importantes ao se propor objetivos.

Analisar a situação de partida e possível evolução seria o primeiro passo para o planejamento consciente. Onde você se encontra atualmente? Quando sabemos o ponto de partida, ou seja, onde estamos e sabemos, é a hora de dialogarmos interiormente, e definirmos onde queremos chegar, a definição dos objetivos. É sempre imprescindível que sejamos sinceros conosco sobre onde estamos, onde podemos e queremos chegar e qual a nossa capacidade de caminhar.

Mesmo sabendo que os objetivos nos vários setores são influenciados mutuamente, classificar os objetivos por áreas pode ajudar a mente a trabalhar mais eficientemente. Podemos separá-los em categorias principais, para permitir individualizar os aspectos de prioridade de cada setor e, assim, evidenciar valores, necessidades e interesses mais importantes, como objetivos profissionais, financeiros, pessoais, familiares, culturais, espirituais, etc.


Realidade percebida e objetivos definidos, é hora de formular estratégias de ação, execução e verificação do plano. Como atingir tais metas? O que é preciso fazer para que todo o planejamento se cumpra?

Quando não há planejamento, pode acontecer de não ter uma organização adequada do tempo e não consolidar o compromisso com o resultado a ser atingido. Estamos também mais vulneráveis às variáveis e situações inesperadas que podem acontecer, pois não temos "planejado" ou pensado em alternativas de ação. Podemos também perder a direção no meio das muitas possibilidades à nossa disposição hoje em dia e deixar que as circunstâncias externas comecem a nos controlar.

É claro que algumas variáveis são imprevisíveis e fogem do nosso controle, mesmo fazendo todos os planejamentos possíveis. Por essa razão, treinar a capacidade de antecipar as consequências, prever quais resultados as ações poderão ter é fundamental. Algumas metas, porém, podem se perder no decorrer do caminho porque não são realmente importantes. Precisamos também saber fazer este tipo de avaliação.

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Caso não tenha dado certo, mas se o objetivo continua importante para a pessoa, um passo importante deve ser dado: a correção ou redirecionamento. Muitas vezes, precisamos redirecionar ou retomar o foco do objetivo, verificando se ele precisa de ajustes. Sempre podemos mudar ou redirecionar os objetivos, pois o poder criador está na pessoa.

É importante lembrar que um planejamento consciente é baseado, sim, na visão de futuro do resultado, mas com muita atenção em viver a experiência do presente, sentindo e curtindo o valor da vivência e das ações feitas para chegar à meta.

Treinar a arte de estabelecer objetivos significa contribuir para a construção de uma autoestima e autoconfiança mais sólidas, poder reconhecer e utilizar os próprios talentos e capacidades, e aprimorar as próprias potencialidades para poder cada vez mais amar quem somos e o que fazemos.


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Atualizado em 6 Set 2011.