Enquanto existem cérebros sossegados, que precisam de um esforço - e tanto - para funcionar, outros já estão sempre ligados no 220 e nunca param (nem mesmo na hora de dormir!).
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Mentes aceleradas e que não conseguem se desligar são um desafio e tanto, ainda mais quando você está em busca de sossego e tudo o que passa pela sua cabeça são problemas, coisas do trabalho e situações imaginárias. Como lidar? *segura na mão de Deus e vai*, vai tentando lidar com isso...:
Uma frustração chamada: você sai do trabalho, mas ele não sai de você.
É incrível o dom que você tem de arrastar sua vida profissional para a pessoal.
Dormir é um constante esforço.
Você está sempre matutando algo na cabeça, seja sobre o trabalho, algo que vai acontecer, um problema - que nem existe - mas pode surgir.
E a vergonha de perder o foco no meio de uma conversa?
Nem dá pra contar nos dedos o tanto de vezes que você deixou o pensamento voar e esqueceu sobre o que estava falando.
É muito difícil conseguir relaxar nos momentos de lazer.
Surge até uma "pequena" culpa por você estar se divertindo quando há tanta coisa a ser feita.
Dores de cabeça são algo constante.
Se sua cabeça parece que vai explodir? Parece.
É incrível a criatividade que você tem pra criar tudo dentro da sua cabeça.
Sejam situações que talvez nem aconteçam, problemas aleatórios, conversas, etc.
Existe uma briga entre você e seu cérebro todo santo dia.
É sempre a mesma coisa: se esforçar pra parar de pensar e dois minutos depois já estar pensando em algo aleatório.
Meditação?
Ta aí uma coisa que, se um dia você conseguir, é motivo pra fazer churrasco e festa. É tipo zerar a vida.
Não existe lógica em ficar pensando em coisas que você não pode resolver no momento.
Mas é isso que você faz.
A quantidade de "e se" que você começa mentalmente é...
Inacabável.
Às vezes você acha que só é possível desligar seu cérebro tomando um sossega leão.
Aliás, bater a cabeça na parede já foi uma opção.